Thérapie en français à Herzliya & Raanana
Thérapeute basée à Herzliya et Ra’anana, avec une expérience auprès de jeunes adultes, de femmes et de toute personne traversant une période de transitions, d’anxiété ou de questionnements profonds.
Je propose un cadre thérapeutique bienveillant, structuré et accessible, en français ou en anglais.
Vous êtes ici probablement parce que vous :
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Vous sentez souvent stressé(e), anxieux(se) ou dépassé(e)
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Ressentez une baisse d’énergie ou de motivation
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Traversez une transition de vie (études, travail, relation)
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Vivez un deuil ou une période difficile
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Souhaitez comprendre et transformer vos schémas répétitifs
Mon approche
J’utilise une démarche intégrative combinant :
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TCC (thérapie cognitive et comportementale)
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Motivational Interviewing
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ACT
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Mindfulness
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Travaux somatiques (corps-esprit)
Mon travail est à la fois chaleureux, centré sur votre vécu, et orienté vers des résultats concrets.